Los pasos del tratamiento individual

EL TRATAMIENTO INDIVIDUAL

En el tratamiento utilizo diversas técnicas que se seleccionan y aplican teniendo en cuenta la particularidad de cada individuo y con el fin de ofrecer la mayor eficacia y el máximo beneficio a cada persona.

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Paso 1

Toma de conciencia

Sesiones online o presenciales

3 Sesiones de 1 hora de duración cada una

Paso 2

Diagnóstico y objetivos

Sesiones online o presenciales

1 Sesión de 1 hora de duración

Paso 3

Apoyo al cambio

Sesiones online o presenciales

Sesiones de 1 hora. Online o presencial

Paso 1

Se recoge información de la persona de forma completa y metódica.

El método utilizado ofrece la oportunidad de que la persona descubra e identifique información clave de su vida. No cualquier información. La necesaria.

Permite que la persona se asombre al darse cuenta de quién es realmente. Si partimos de una información completa y real, el valor del acompañamiento al cambio, se potencia.

Paso 2

En este paso se explica la interpretación o diagnóstico. Y acordaremos los objetivos a alcanzar a continuación, en el tratamiento psicológico o el proceso de coaching.

Además en este paso, se darán las pautas a seguir, las sesiones necesarias posteriores, el tiempo requerido y los objetivos que se quieren conseguir con dichas sesiones.

Paso 3

Acompañamiento y apoyo al cambio acordado en los objetivos. Son objetivos personalizados y adaptados a la necesidad de la persona y de acuerdo a lo pautado en los objetivos.

La corriente utilizada es la Cognitivo-Conductual que recibe una especial atención en nuestros días, tanto en las consultas y clínicas como en las Facultades de Psicología. Se trata de la psicología científica, que cuenta con una eficacia científicamente comprobada en diferentes tipos de intervención.

El Coaching es un conjunto coordinado de acciones orientadas a mejorar el desarrollo de una persona, de manera que llegue a alcanzar su pleno potencial o que defina de otra manera la idea que tiene de su potencial.

El Coaching es un proceso interactivo de transformación personal en el que Coach y Cliente trabajan por mejorar los resultados de la persona y conseguir logros y metas en el ámbito personal y profesional.

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Sandra Medina, Psicóloga y Coach

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