En este artículo, te cuento lo que incluye mi curso online «Cómo comunicarse para ser feliz»:
-A qué se deben la mayor parte de las discusiones entre parejas y compañeros del trabajo y cómo podrían evitarse.
-Por qué, relacionarse mal, no puede ser una opción (respaldado por estudios de una Universidad de Estados Unidos).
– Cómo debes expresarte para que la comunicación fluya y no haya malos entendidos.
-Cuáles son los errores y las barreras que nos encontramos a la hora de comunicarnos, para que luego no te quedes con los ojos como platos.
-Qué hacer, en 3 pasos, para que los demás se sientan cómodos y quieran hablar contigo.
– Te contaré qué errores se suelen cometer, que hacen que tu interlocutor deje de escuchar y se enfade, o simplemente no quiera hablar contigo. Esto lo verás en la Sesión 2 (o Lección 2).
-En la tercera Sesión, verás cómo puedes conseguir que, tras una conversación, no sientas malestar ni la sensación de no haber dicho lo que querías decir.
-Cómo poner límites a los demás, sin que se enfaden contigo. Te enseñaré a decir lo que quieres decir, sin sentir malestar ni remordimiento.
-Cómo puedes hacer las críticas sin ganarte “enemigos” y cómo manejar las que te hagan a ti. Vas a entender por qué la mayoría suele sentirse mal, después de hacer una.
-Te enseño a manejar los conflictos para llegar a los mejores acuerdos y para que tus relaciones no se deterioren. Vas a disfrutar resolviendo conflictos, uno tras otro.
-Cuáles son las peores opciones, a la hora de dar por zanjado un conflicto…No caigas en ellas, porque también puedes ver en esta sesión (o lección), cuál es la opción más conveniente y con las que estarás contento a corto, medio y largo plazo…
-Al final de la cuarta Sesión, te muestro el caso de una pareja, que no se ponían de acuerdo, para elegir su destino de vacaciones. Partiendo de que querían ir a sitios radicalmente diferentes, verás cómo, aplicando los conceptos aprendidos, el caso acaba, felizmente resuelto. No es necesario que tengas pareja para aplicar estos conceptos: este aprendizaje te va a servir para solucionar conflictos, con cualquier persona.
Estos conocimientos son clave para manejarse por ahí, entre personas. Es parte de la enseñanza que ofrezco, en mis sesiones y cursos. Si te interesa aprender, puedes empezar por apuntarte a mi lista de suscriptores, más abajo: