Si sufres por una ruptura de pareja, o tus relaciones en el trabajo son fuente de malestar, te ayudo a recuperar tu bienestar y a dejar de sufrir relaciones decepcionantes, una y otra vez.
Las relaciones personales insatisfactorias, nos hacen daño y bien sea en la vida personal o en el trabajo, provocan estrés, ansiedad, tristeza, baja autoestima y falta de confianza.
Si sientes malestar y quieres entender qué ocurre. Si sientes como si llevarás el peso del planeta sobre tus hombros…estás en el sitio adecuado.
De lo que te hablo, no tiene nada que ver con la suerte, ni con el horóscopo, ni con el paso del tiempo.
Tampoco servirán los largos tratamientos de años, donde la infancia da más vueltas que una peonza y los resultados son escasos o nulos.
Soy Psicóloga y Coach
Y lo que sí te puedo decir, es cómo se sienten mis clientes cuando aplican lo que les propongo, a través de un método práctico y científico.
Te sorprendería saber la cantidad de personas que consiguen relaciones satisfactorias, después de años de vivir decepción tras decepción
Las relaciones satisfactorias son necesarias para ser feliz y para acceder a las muchas oportunidades que nos ofrece la vida. Lo que te ofrezco es liberarte de una carga de mucho tiempo.
Te sentirás como si el peso hubiera desaparecido, respirando a pleno pulmón y con las ideas claras.
Te ayudaré a tomar las riendas, desbloquear tu actual situación y vivir la vida que deseas
¿Quieres vivir relaciones satisfactorias?
Sandra Medina, Psicóloga y Coach
Mi propuesta es sencilla
Mando consejos a diario a mis suscriptores para que mejoren su bienestar y sus relaciones personales, gracias a la psicología práctica y científica.
Aquí te puedes apuntar y entrar en esta curiosa lista de leer y comprar.
Después de entrar, recibirás el ebook de "Una pareja con moraleja"
¿Qué dicen de mí?
Te voy a presentar los testimonios de algunas personas que han pasado por mi consulta
o me han contratado formaciones.
A mi consulta llegan todo tipo de problemas: desde estrés, ansiedad y bajo estado de ánimo...
hasta rupturas de pareja, relaciones tóxicas, problemas en el trabajo y mobbing
pasando por problemas de autoestima y falta de confianza
También hago formación en Empresas para el desarrollo profesional y mejora del rendimiento.
Todo tipo de Empresas. Al fin y al cabo las Empresas son personas
* Estos testimonios NO son conversaciones imaginarias, ni clientes imaginarios. Son de gente real
que ha pagado por alguno, por muchos o por todos mis cursos y mis sesiones de tratamiento.
** Todos estos testimonios están previamente autorizados para ser públicos por las personas que los han mandado.
Verónica tenía ansiedad desde la infancia, y a pesar de probar todo tipo de tratamientos, no se solucionaba...
Hace tres años, después de unos meses de tratamiento en mi consulta, logró librarse de su ansiedad por fin.
Buenos días, yo he trabajado con los tratamientos de Sandra y os puedo decir que después de muchos años de lucha buscando el origen de mi ansiedad desde que era una niña, ya lo he encontrado, os aseguro que funciona. Trabajar con ella fue maravilloso.
Aunque es duro te lo hace muy fácil. No os podéis imaginar la de cosas que se aprenden de tu vida y de cómo se encamina. Empiezas a coger las riendas de tu vida.
Te estaré eternamente agradecida
Verónica Soto Corral
A continuación, os muestro lo que me dijo Joaquim, director de una multinacional para la que contrató mis formaciones específicas, para el desarrollo profesional.
Sandra es psicóloga y coach y ha dado un programa completo de formación en mi empresa, para todos los perfiles, incluso los comerciales. Tiene mucha experiencia en el tema y ha sido un exitazo. Desde luego una de las mejores inversiones que hemos hecho. Os la recomiendo.
Lo que más me ha gustado de la formación que impartió Sandra en nuestra Empresa es el enfoque profesional y cercano a la vez que supo sacar de cada participante la dirección que quería tomar.
He conseguido tener todavía más claro el tipo de liderazgo que necesita una empresa que aspira a crecer, gracias a la aportación de todos y cada uno de los componentes de la organización.
Estoy muy contento y muy agradecido. Gracias Sandra!
Joaquim Martins
Como ves, no solo llegan mujeres a mi consulta. Carlos es ingeniero y ha hecho un cambio de vida con el que se siente muy satisfecho.
A veces, es cuestión de empezar poniendo algo de claridad entre tanta confusión...Como yo digo: la incomodidad precede al cambio...
De las cosas que más me han gustado de las sesiones con Sandra, son las técnicas y los nuevos conceptos que desconocía. He conseguido centrar más mis pensamientos y no ofuscarme por pensamientos negativos tontos del día a día.
Cuando empecé me sentía un poco perdido en el sentido de no centrarme en ninguna de mis metas que quería conseguir. Ahora me siento más seguro sobre mis ideas y me centro más en mis objetivos.
El tratamiento me ha parecido bastante interactivo con las tareas que se hacen entre sesión y sesión. Me ha ayudado mucho a sentirme mejor, por lo tanto me ha parecido un tratamiento efectivo.
Carlos García
Después de meses de haber acabado el tratamiento, recibí más feedback de Carlos en un mensaje de wasap. Transcribo una parte aquí:
Estoy muy bien, me vine a vivir a XXX esta semana. Gracias a todo lo que aprendí contigo, he luchado más y mejor por conseguirlo. Convencí a mi jefe para que me diera teletrabajo for ever y aquí estoy! 🙂
Carlos García
Estas opiniones no solicitadas, son muy gratificantes para mi. Rocío, como tantas personas que tenían que incorporarse a atender a los clientes, después del confinamiento, tenía su miedos y sus dudas sobre cómo iban a ir las cosas. Las palabras de Rocío:
Buenas tardes, Sandra:
Soy Rocío, asistí a uno de tus cursos de formación online post Covid 19.
Te escribo para darte las gracias porque lo que aprendí contigo me sirvió de gran ayuda para volver al trabajo. Iba con algo de miedo porque no sabía como iban a reaccionar l@s usuari@s pero la verdad es que esta primera semana fue muy bien y estoy muy contenta.
Una vez más, muchas gracias por tus consejos y espero volver a coincidir contigo en algún curso más.
Un saludo
Rocío Rodríguez Fernández
Comercial BeOne
Sin experiencia alguna en esto de ir al psicólogo...Un verdadero reto para Pilar. Le va muy bien ahora y se ha convertido en una apasionada del crecimiento personal...
Soy más asertiva ahora. Mi autoestima ha aumentado. Me relaciono mejor con otras personas. Controlo mejor mis estados de ánimo.
Cuando empecé el tratamiento estaba muy aburrida de todo. Ahora me siento más vital, tengo ganas de progresar como persona.
Me ha gustado mucho. Era mi primera experiencia con un psicólogo y me inspiraste mucha confianza.
¡Gracias Sandra!
Pilar Noval
Paloma le dio las gracias a la dirección de esta exitosa cadena de Centros Deportivos, después de la primera mañana de formación específica para los empleados.
Buenos días XX,
Se que solo hemos tenido la primera sesión, pero no quería esperar para darte mi feedback positivo sobre esta oportunidad que estamos teniendo.
Me ha encantado esta primera sesión; no solo por el contenido y los temas que estamos tratando, si no por la estupenda experiencia que ha sido poder conocer y tratar a los compañeros de otros centros deportivos, poder escuchar sus vivencias y ver como analizan y actúan en las diferentes situaciones que nos han planteado y que se nos presentan a todos en nuestro día a día laboral.
Sin duda, un gran aprendizaje y un excelente trabajo de Sandra que ha conseguido crear ese ambiente.
Estoy segura de que el resto de la formación solo hará que me reafirme.
¡Un saludo!
Paloma Torres Mínguez
Responsable Comercial BeOne
Como te dije más arriba, pido permiso a mis clientes para publicar los comentarios. A Paloma le va bastante bien con lo que aprendió y no solo le ha servido a nivel laboral, sino también a nivel personal. Como suelo decir: las Empresas son personas. Aquí sus propias palabras:
Hola Sandra,
Todo fenomenal
Disfrute mucho de la experiencia y fue una formación muy enriquecedora ya no solo de cara a mis funciones laborales, si no para mi propia vida personal.
Espero que se repita!!
Un abrazo.
Paloma Torres Mínguez
Responsable Comercial BeOne
¿Quieres vivir relaciones satisfactorias?
Sandra Medina, Psicóloga y Coach
Mi propuesta es sencilla
Mando consejos a diario a mis suscriptores para que mejoren su bienestar y sus relaciones personales, gracias a la psicología práctica y científica.
